小孩必尝！加拿大推荐零食有哪些？

本文将介绍加拿大推荐给小孩的零食。加拿大有多种适合小孩的健康零食，包括水果干、谷物条、鲜果糖浆等，这些零食可以提供营养，同时又不含过多的糖分和添加剂。

水果干是一种方便携带的小零食，加拿大有很多种水果干可以选择。水果干富含维生素和纤维，有助于儿童的生长发育。市场上常见的水果干有苹果干、香蕉干、葡萄干等。这些水果干不经添加糖分和防腐剂，是小孩健康的零食选择。

谷物条是一种既营养又美味的小零食，它含有丰富的纤维和碳水化合物，对小孩的能量供给和膳食纤维摄入有益处。加拿大的谷物条种类繁多，有巧克力味、水果味等多种口味可选。在选择时，建议挑选低糖和低盐的谷物条，以保证小孩的健康。

鲜果糖浆是一种天然甜味剂，适合小孩作为加酸奶、果汁等食品的调味品。加拿大有多种种类的鲜果糖浆，如草莓糖浆、蓝莓糖浆等。这些糖浆不含高果糖玉米糖浆等对健康有害的成分，是小孩健康零食的选择之一。

果蔬泥是一种方便携带和食用的小零食，加拿大有多种果蔬泥可供选择。这些果蔬泥由天然水果和蔬菜制成，富含维生素和纤维，有助于小孩的健康成长。在挑选时，建议选择不含添加糖分和调味剂的果蔬泥，以确保小孩的健康。

坚果是一种富含蛋白质和健康脂肪的小零食，适合小孩作为补充能量和营养的选择。加拿大有多种坚果可供选择，如核桃、杏仁、腰果等。在选择时，建议选择未经过炒制和添加糖分的坚果，以保证小孩的健康。

加拿大有多种适合小孩的健康零食可供选择，包括水果干、谷物条、鲜果糖浆、果蔬泥和坚果类等。这些零食能够提供小孩所需的营养，同时又不会过多摄入糖分和添加剂。在选择时，建议注意产品的配料表和营养成分，选择不含过多糖分和添加剂的零食，以确保小孩的健康成长。